Ознака: la fantana

Категорије
Blog

Voda je zdravlje

Izvor slike: http://bit.ly/1hv4WYI

Posle vazduha, voda je najvažniji element neophodan za život.

U proseku, voda čini oko 60% ljudskog organizma i od nje zavisi funkcionisanje svih vitalnih organa u našem telu.

Bez vode nema života!

Toliko puta smo čuli ovu neospornu činjenicu, a da li smo zaista svesni koliko je značajno redovno piti vodu?

Da li uopšte pijemo vodu u toku dana? Da li je konzumiranje vode naša navika i potreba, nezaobilazni deo dnevne rutine? Ili se setimo da popijemo čašu vode samo kada se ne osećamo dobro?

Neki ljudi gotovo uopšte ne piju vodu, drugi se tek ponekad sete da popiju čašu vode, uz objašnjenje da nisu žedni. Svakako da postoje i oni kojima je voda omiljeno piće. Čini se, da su ipak, na ovim prostorima omiljena neka druga pića, prosto nemamo naviku da pijemo vodu, i generalno unosimo nedovoljne količine vode.

Pravilna hidratacija utiče da naš unutrašnji sistem dobro radi, a dodatni plus su rezultati vidljivi spolja. Bolje se osećamo, bolje izgledamo, jer je naša koža elastična i hidrirana. Dobro smo raspoloženi, imamo više energije, fokusirani smo i produktivni, šta god da radimo.

Postoje brojna stručna mišljenja o količini vode koju treba piti, a suštinski se vrtimo oko pravila osam čaša vode dnevno. Podržavamo pravilo, uz napomenu da je svaki čovek poseban „mehanizam“.

Zato prilikom utvrđivanja dnevnih potreba za vodom treba obratiti pažnju na starosnu dob, težinu, pol, opšte zdravstveno stanje, klimatske prilike, posao koji radimo i u kojim uslovima, fizičku aktivnost.

Bez obzira da li tek treba da se „upoznate“ sa vodom ili je cilj povećanje dnevnog unosa, potrebno je da se „okružite“ vodom, da vam uvek bude pri ruci, šta god da radite i gde god da se nalazite.

U kući, voda treba da vam bude nadohvat ruke. Ujutru kada se probudite, prilikom pripreme obroka, kada izlazite iz kuće, kuvate kafu, obavljate kućne poslove, gledate vašu omiljenu seriju. I naravno, kada se spremate na spavanje.

Na poslu započnite dan čašom vode, i uvek držite vodu na stolu. Tako nećete zaboraviti da se redovno hidrirate tokom celog dana.

Nađite mesto za flašicu vode u automobilu, a ako idete na dalji put ubacite i dodatnu količinu. Napravite mesta u ručnoj torbi za bočicu vode. Dobro će doći u prevozu ili dok čekate u redu da platite račune, kupite karte za utakmicu ili koncert.

Godišnji odmor ne znači da treba da se odmorite od vode. Naprotiv, voda vam je potrebna kao i svakog drugog dana, ako ne i više, jer praznici podrazumevaju veću fizičku aktivnost.  Na primer, plivanje tokom leta, ili veći unos hrane, što je potrebno „razblažiti“ vodom.

Voda treba da bude vaš verni prijatelj kada šetate, vozite bicikl, idete na fitnes. Veća fizička aktivnost prosto traži više vode. Važno je da se pije „dozirano“ u određenim vremenskim razmacima (na primer 10 do 20 minuta).

Nikako se ne preporučuje „nalivanje“ velikom količinom vode odjednom. Postepeni unos vode je pravilo koje treba primenjivati na treninzima, ali i u svim drugim situacijama, čime obezbeđujemo pravilnu hidrataciju našeg organizma.

Zajedno stvaramo zdrave navike.

Vaša La Fantana

Izvori: Health.india.com Canadianliving.com

Категорије
Blog

Zašto voda zaslužuje posebno mesto u vašem danu?

la fantana

Koliko će naš dan biti uspešan dobrim delom zavisi od adekvatnog unosa vode kao najdragocenije tečnosti potrebne za pravilno funkcionisanje našeg organizma.  Ovim blog postom želimo da vas podsetimo kako nam konzumiranje vode pomaže da budemo zdraviji i  produktivniji, da izgledamo i osećamo se dobro.

Telesna težina

Voda je jedan od najboljih “alata” za regulisanje telesne težine. Ova esencijalna tečnost koju svakodnevno unosimo u svoj organizam fantastična je zamena za visoko kalorične napitke, kao što su gazirana pića i alkohol. Ne sadrži masti, kalorije, ugljene hidrate niti šećere. Ima i neutrališuće dejstvo na glad – često mislimo da smo gladni, a u stvari je dovoljno da se okrepimo vodom. Ako je održanje željene telesne težine i gubitak suvišnih kilograma i vaš cilj, držite se vode.

Telesna energija

Nedostatak tečnosti u organizmu može uskratiti efikasnu potrošnju energije, zbog čega dolazi do umora. Ako osećate žeđ, znači da ste već dehidrirali. U slučaju vrtoglavice, malaksalosti, zamora i glavobolje – čaša vode je pravi spas.  

Zdrava koža

Konzumacija vode podstiče pročišćavanje vaše kože, zbog čega ćete izgledati vitalnije i svežije. Obavežite se da svakodnevno pijete optimalnu količinu vode i uočićete rezultate u ogledalu za samo nedelju dana.

Digestivni problemi

Naš digestivni sistem potražuje određenu količinu vode kako bi najbolje funkcionisao. Voda često ume da smiri nervozan želudac, olakšava problem konstipacije i neutrališe osećaj težine u stomaku.

Detoksikacija tela

Voda ima fantastičnu ulogu da izlučuje toksine iz našeg tela. Što više vode pijete, vaši bubrezi će bolje raditi svoj “posao” i eliminisati štetne materije iz organizma.

Efikasniji trening

Svi znamo da je neophodno piti vodu tokom fizičke aktivnosti, a da li ste znali da dehidratacija može da sabotira vaš trening? Usporava vas i otežava svaki pokret! Najbolje vreme za ispijanje vode za optimalan trening je dva sata pre, dok se umereno konzumiranje tečnosti u toku i nakon treninga podrazumeva.

Šest trikova za bolju hidrataciju

1.       Popijte čašu vode pre svakog obroka.

2.       Neka voda uvek bude na vašem radnom stolu.

3.       Ako imate potrebu za grickalicama ili slatkišima, popijte čašu vode.

4.       Zamenite sokove, gazirana i alkoholna pića vodom.

5.       Osigurajte da flašica sa vodom uvek nađe mesto u vašoj torbi.

6.       Vodite dnevnik unošenja tečnosti. Beležite broj ispijenih čaša pomoću brojnih smartphone aplikacija.

Uz La Fantana ponudu vode u bocama od 0,5 litara, voda visokog kvaliteta sada vam je dostupna u svakom trenutku i u svakoj prilici. Elegantno upakovana, La Fantana voda dolazi do vas u opciji negazirane i gazirane prirodne mineralne vode.

Jubilej – desetogodišnjicu rada fabrike obeležavamo uvođenjem nove proizvodne linije za flaširanje vode u PET ambalaži zapremine 0,5 litara. Na ovaj način vam je voda  vrhunskog kvaliteta sa uravnoteženim sadržajem minerala i neutralnim, veoma prijatnim ukusom, uvek pri ruci. La Fantana sada dolazi do vas u praktičnom i elegantnom pakovanju, u opciji negazirane i gazirane prirodne mineralne vode.

Категорије
Blog

Mitrovo Polje – rodno mesto La Fantana vode

la fantana

Izvor slike: http://bit.ly/VIaPHJ

Mitrovo Polje se nalazi u severozapadnom delu opštine Aleksandrovac, poznate po uzgoju grožđa i Župskoj berbi. Oivičeno je masivima Goča, Željina i Kopaonika i nalazi se na nadmorskoj visini od 650 do 730 metara. Netaknuta i zaštićena priroda koju krase borove i hrastove šume, livade koje su tokom leta prekrivene planinskim cvećem i bujnom travom, planinske staze i pašnjaci, čine da ovo mesto postaje sve interesantnija turistička destinacija. Bogatstvo prirode Mitrovog Polja ogleda se i u lekovitom bilju i šumskim plodovima poput: malina, jagoda, kupina, borovnice, pečuraka. Kroz Mitrovo Polje protiču reka Rasina i Zagrža sa svojim pritokama, koje su bogate ribom, među kojima su najznačajnije pastrmka, krkuša i klen.

Prelepa priroda, savršeno čist vazduh, nepostojanje industrije i vreve uobičajene za svakodnevni gradski život, pravi su melem za posetioce Mitrovog Polja. Ako vam je potreban istinski odmor i opuštanje, mir i tišina koju će narušavati samo cvrkut ptica, šum vetra i žubor reka, ovo mesto je naša topla preporuka za vaš odmor. Posebno ako „beg“ u prirodu planirate sa vašim mališanima. 

Za impresivnim geografskim položajem Mitrovog Polja ne zaostaje ni njegov kulturološki aspekt. Naime, Mitrovo Polje nije oduvek nosilo aktuelni naziv, već se on menjao kroz istoriju, čak je moguće povezati ovaj lokalitet sa kultom Boga Mitre, persijskog boga svetlosti!

Zahvaljujući svom prirodnom okruženju, Mitrovo Polje je poznato po kvalitetnim izvorima vode, na kojima je voda čista i poseduje sve osobine očuvane prirode. Na desnoj obali reke Rasine nalazi se Devojački izvor, sa termomineralnom vodom čija je prosečna temperatura 23°C. Vekovima postoji verovanje u narodu da su ovi izvori lekoviti, naročito za kožna oboljenja. Tako je nastala i legenda o devojkama koje su dolazile na izvor da se umiju, kako bi bile lepše.

Netaknuta priroda Mitrovog Polja krije još jedan dragulj – La Fantana vodu, dobro zaštićenu u dubinama mermernih slojeva formiranih pre više više od sto miliona godina. Naša moderna fabrika jedina je u zemlji koja je namenski sagrađena za proizvodnju vode koja se puni u boce koje se distribuiraju putem water cooler uređaja. U kompleksu fabrike nalazi se sve što je potrebno za njeno normalno funkcionisanje, od izvorišta, preko proizvodne linije za punjenje boca, procesa etiketiranja i uskladištenja, do laboratorije. 

Jubilej – desetogodišnjicu rada fabrike obeležavamo uvođenjem nove proizvodne linije za flaširanje vode u PET ambalaži zapremine 0,5 litara. Na ovaj način vam je voda  vrhunskog kvaliteta sa uravnoteženim sadržajem minerala i neutralnim, veoma prijatnim ukusom, uvek pri ruci. La Fantana sada dolazi do vas u praktičnom i elegantnom pakovanju, u opciji negazirane i gazirane prirodne mineralne vode.

Категорије
Blog

Voda i sport – dva sastojka kvalitetnog života

la fantana

Savremeni način života, koji podrazumeva previše sedenja i odsustvo fizičke aktivnosti, negativno utiče i na naše telo i na psihu. Da bismo izbegli bol u glavi, vratu i leđima, ukočenost, malaksalost i manjak životne energije – potrebno je samo malo pokreta i dovoljno vode da bi nam telo bilo zahvalno i da bismo se osećali poletno!

Odaberite pravu aktivnost za sebe

Plivanje

Plivanje je fantastična fizička aktivnost, koja aktivira sve mišiće tela i pogodna je za sve uzraste. Voda je najbolji medij za povećanje fleksibilnosti – stoga stručnjaci preporučuju plivanje za razvijanje gipkosti mišića, bez dodatnog pritiska na zglobove. Obratite pažnju i na hidriranje tokom rekreacije u bazenu. Vaše telo gubi vodu, čak i dok plivate, zato je potrebno da flašicu vode uvek nosite kada krenete na bazen.  

Tabata

Sistem treniranja koji je razvio japanski doktor Izumi Tabata postaje sve popularniji i kod nas. Tabata predviđa da u roku od 4 minuta uradite 8 serija iste vežbe ili kombinacije vežbi (trbušnjaci, čučnjevi, sklekovi, iskoraci…). Jednu seriju čini 20 sekundi najbržih mogućih ponavljanja vežbe i 10 sekundi odmora. Iako je u pitanju intenzivan program vežbanja za rekreativce “sa stažom”, korist koju donosi ovaj sistem vežbanja je nemerljiva! Poboljšanje izdržljivosti i snage, oblikovanje tela i pokretanje metaboličkih procesa sa rezultatom brzog prirodnog mršavljenja uočljivi su nakon samo par nedelja.  

Joga

Samo 10 minuta joge dnevno donosi sve benefite ove istočnjačke tehnike. Pozicije koje vežbate fokusiraju se na razvijanju snage, fleksibilnosti i energije, pravilnom disanju i unapređenju kardiovaskularnog zdravlja. Joga je posebno korisna za snižavanje stepena stresa celokupnog organizma – olakšanje ćete osetiti već nakon prve seanse. Bitno je istaći da instruktori ne preporučuju konzumiranje vode dok vežbate jogu – popijte malo vode pola sata pre seanse i neograničenu količinu nakon vežbanja.

Ako je vaš dan zaista prebukiran dnevnim obavezama, spas je u čučnjevima. Pored toga što su fantastični za kvadriceps, tetive i gluteus, čučnjevi predstavljaju fundamentalni pokret vašeg tela. Redovno izvođenje ove vežbe podstiče pravilno držanje, smanjuje mogućnost povreda izazvanih sedelačkim načinom života i poboljšava opšte stanje organizma i kondiciju. Preporučujemo vam da pre izlaska iz kuće ujutru uradite 10 čučnjeva – tako ćete podstaći cirkulaciju i zagrejati se za dan koji vam predstoji.

Voda je vaša podrška tokom treninga

Najbolji partner u pohodu na dobru formu i kondiciju je voda! Obratite pažnju na funkcije koje voda ima prilikom sportskih aktivnosti.

Hlađenje

Vaše telo koristi vodu kako bi se ohladilo tokom fizičke aktivnosti. Tokom jednočasovne rekreacije možete izgubiti i do litar vode. Veoma je važno nadoknaditi izgubljenu količinu vode, kako biste izbegli simptome dehidratacije.

Ravnoteža telesnih tečnosti

Vaše telo se sastoji od 60-70% vode. Tokom sporta, voda ima funkciju svojevrsnog regulatora lučenja telesnih tečnosti. Pravilno funkcionisanje varenja, apsorpcija, cirkulacija, stvaranja pljuvačke, prenošenje nutritijenata i održavanje telesne temperature je u velikoj meri uslovljeno optimalnom količinom vode unetom u organizam tokom sportskih aktivnosti.

Prava količina

Kako bi voda ostvarila najbolji učinak na vaše telo, eksperti su odredili optimalnu količinu koju treba unositi za vreme sporta: ispijajte u kratkim gutljajima dva decilitra vode na svakih 15 minuta fizičke aktivnosti.

Kakvu vodu piti tokom sporta?

Čista, hladna voda, temperature oko 10 stepeni. Voda se na ovoj temperaturi brže apsorbuje u crevima nego voda sobne temperature, pritom hladi krv i sprečava da se telo pregreje.

Praktično pakovanje La Fantana negazirane vode u flašici od 0,5litara snabdeva vas mineralima neophodnim za pravilno funkcionisanje tela i idealno je rešenje za sve sportske aktivnosti.

Категорије
Blog

LFA Serbia – water testing

la fantana

Voda: najvažnija – i najkompleksnija – namirnica. Da li znate kakvu vodu pijete?

„Bez vode nema opstanka” – tvrdnja je koja definiše egzistenciju ljudi kao živih bića. Međutim, u vremenu masovne industrijalizacije, zagađenja i klimatskih promena neophodno je pokloniti mnogo više pažnje vodi i zdravstvenoj ispravnost vode koju pijemo kao i prestati da je uzimamo zdravo za gotovo. Logično se nameće sledeće pitanje: kakvu vodu pijemo i kako da znamo šta pijemo?

Pre svega, neophodno je da je voda pijaća. Pijaća voda je ona koju direktno konzumiramo ili je koristimo za pripremu različitih napitaka i hrane i koja ni na koji način ne može da ugrozi zdravlje ljudi. Kriterijumi za utvrđivanje da li je voda ispravna za piće ili ne određuju se na osnovu 55 različitih parametara koje je neophodno poštovati, a koji su propisani zakonskim normama. Kada su svi parametri  (fizički, hemijski, mikrobiološki, itd.) na zadovoljavajućem nivou, to znači da je voda bezbedna za konzumiranje

Odgovornost za ispravnost vode za piće je na snabdevaču. U većini velikih gradova, sistem vodovoda je opremljen pogonima za prečišćavanje voda tako da voda koju isporučuju domaćinstvima mora da ispunjava sve propisane standarde bezbednosti.

Ok, dakle voda je bezbedna za piće. Gde onda nastaje problem?

Do problema sa kvalitetom vode može da dođe jer voda stiže do domaćinstva  obično kroz stare, zarđale cevi ili kroz nepropisno izgrađen sistem cevi za snabdevanje. Stoga, iako je voda bezbedna za piće prilikom napuštanja vodovoda, dogodi se da se tokom puta „obogati” toksičnim supstancama kao što su olovo, rđa ili različite neorganske mikročestice. Drugi problem, kada je reč o kvalitetu vode je mikrobiološka zaštita koja često znači da je voda iz česme hlorisana i neretko ima ukus hlora.

Sve ranije navedeno, u velikoj meri može da izmeni organoleptičke karakteristike vode, a ponekad čak i hemijske i fizičke osobine vode.  Svakako, ne govorimo ovde da je reč o opštem pravilu, no svesni smo da može da se dogodi da voda iz česme ima izmenjen ukus ili boju. U zavisnosti od vaših potreba i želja La Fantana aparati za filtriranje vode rešavaju sve nedoumice u pogledu kvaliteta vode koju pijete.

Категорије
Blog

Pomoć pri učenju

la fantana

Da li ste znali da ukoliko popijete samo čašu vode vaš mozak će ubrzati rad čak za 14 odsto? Do toga dolazi kada se rasterete centri za dehidrataciju i mozak može da se fokusira na druge zadatke. Naučnici su utvrdili da deca koja prilikom rešavanja testova popiju vodu imaju i do tri puta bolje razultate. Istraživanja su takođe pokazala da nedovoljan unos vode može dovesti do odumiranja ćelija mozga pa je teže ramišljati. Ali dobra vest je da sve možete dovesti u normalu ispijanjem samo jedne čaše vode.

Tokom jednog dana studenti Fakulteta za organizacione nauke tokom rešavanja svojih zadataka osvežavali su se „La Fantana“ vodom. Da li im je to pomoglo da brže reše svoje zadatke, procenite sami. Savetujemo da i Vi vaše osnovce, srednjoškolce i studente opremite vodom „La Fantana“ u praktičnom pakovanju od 0,5 l.

 
Категорије
Blog

Dan kvaliteta usluge

la fantana

XXI vek je sa sobom doneo toliko napretka u gotovo svakoj oblasti. Ali sve više nam se čini da je u onim davnim vremenima ostao uspavan kvalitet i prave vrednosti. Kao da je potreba za kvantitetom uzela primat i gotovo dobila bitku.

Šta je današnjim kupcima važno, zbog čega se baš odlučuju za određeni proizvod, uslugu? Kako odgovoriti na njihove zahteve, potrebe u vremenu u kom nam se gotovo svakodnevno postavljaju novi izazovi? Sve to sagledano iz ugla naučne, istraživačke i menadžerske perspektive. Upotpunjeno sa rezultatima istraživanja u kojima se čuje glas potrošača, klijenata.

Koliko je briga o kupcima važna i da zapravo treba da predstavlja cilj svake kompanije kao i svakog njenog zaposlenog imali smo prilike da čujemo od sjajnih predavača među kojima su bili:

Mladen Đurić sa katedre za menadžment kvaliteta i standardizacije – Fakultet Organizacionih nauka na temu Demistifikovanje menadžmenta kvaliteta usluga.

Sanja Gomuzak iz susedne Hrvatske koja je pokrenula Herakleinu Customer Service Akademiju i organizator je Herakleinog eventa Mystery shopping dan – koji je posvećen kvalitetu usluga.

Danica Kožica – Erste banka iz Hrvatske nas je u svom izlaganju sprovela kroz očekivanja klijenata koja se svakodnevno menjaju i povećavaju. Katarina Petrović – UniCredit Bank možemo slobodno reči da je jedan od pionira uspostavljanja i praćenja iskustva klijenata i kvaliteta usluga.

Sanja Jakovljević ispred Generali osiguranja Srbije – osnivač nove kulture, gde je glas klijenata sredstvo rasta i razvoja kompanije. Predrag Obradović – Sberbank Srbija nam je dočarao svoj “Matrix“ koncept koji je baziran na sve većem brojem kanala kojim klijenti komuniciraju sa kompanijam.

Tokom jednog dana učesnici i predavači bili su okupljeni oko iste ideje, sa željom da pobedi kvalitet, razmenili su svoja mišljenja i znanja uz mirise sveže pržene espresso kafe i osveženje sa planinskih izvora. Da je kvalitet nešto po čemu smo prepoznatljivi imali smo prilike da pokažemo još jednom. Ali tu se naša bitka ne zaustavlja, naprotiv ona se nastavlja sa svakim zrnom kafe koju pažljivo biramo samo za Vas.

Категорије
Blog

Lideri prepoznaju šampione – La Fantana & Vizura

la fantana

„Pobeda“ – reč koju svi volimo. Koja nam izmami osmeh na lica. Onaj glasni uzvik „ura“ kada ceo kafić ustane na noge. Kada bruje tribine a pesma navijača ostaje da odzvanja u hali i kad se pogase sva svetla. Onaj trenutak koji se pamti, za koji se živi.

„Pobeda“ – koliko u njoj samo ima kapi suza, znoja, koliko sreće i bola. Koliko oguljenih kolena, polomljenih prstiju, pocepanih patika. Kada stremiš ka vrhu i kada se boriš da ostaneš tu podrška je uvek bitna. Lideri prepoznaju šampione, naša podrška je uvek tu za Vas. Kada se lomi meč, grlo postaje suvo, koncentracija pada i umor obuzima La Fantana dolazi kao spas do Vas.

Veliko hvala odbojkašicama Vizure četvorostrukim uzastopnim šampionkama Srbije. I jedinim predstavnicama Srbije u evropskoj Ligi šampiona. Hvala za osmeh i ono glasno „Ura“. Da pobedi zdravlje, sport i lepota La Fantana dolazi do Vas.

Категорије
Blog

Ima Beograd jednu ulicu

la fantana

Ima Beograd jednu ulicu, ona nosi zvučno ime. Iz nje se čuje šapat mališana koji kaže: „Ne zaboravi me“.

Zajedno oni odrastaju, uče, druže se. Jedni su drugima prijatelji i porodica. U početku, kao i svim mališanima život im je samo igra. Vremenom postane traganje za istinom. Hiljadu je stvari nedorečenih. Hiljadu pitanja negde usput izrečenih. Retki nađu odgovore, svi traže put.

Na tom njihovom putu želimo im strpljenje, mudrost i odlučnost. Dok oni koračaju kroz avanturu što se život zove, mi smo našli njih. Sa željom da im stvari krenu lako kao niz vodu, posetili smo mališane u „Centru za zaštitu odojčadi, dece i omladine u Zvečanskoj„ i udruženje „Uvek sa decom“. Kao što smo i ranijih godina, nastavljamo sa tradicijom i tu smo za one kojima smo potrebni.

I možda nemamo odgovore na sva pitanja. Ali dve stvari su sigurne, bez vode nema života, bez dece nema radosti.

ima-beograd-jednu-ulicu-01
Категорије
Blog

La Fantana i Ledena dvorana

la fantana

Pod krovom Ledene dvorane nedavno se vodila prava borba. Okupila se tu četa mladih hokejaša spremnih da zaigraju mečeve protiv ljutih rivala. Prvi krug Kontinental Kupa kojem je domaćin bio hokajaški klub Crvena zvezda a pod strogim pravilima IHF-a održao se u našoj prestonici. Tu su se u ulozi takmičara našle ekipe Esja Reykjavik sa Islanda, Zeytinburnu Istanbul iz Turske i Irbis iz Bugarske.

Seniori našeg predstavnika goste su dočekali u odličnom raspoloženju. Ekipe su se pre meča naoštrile borbenim strategijama kako zavarati i nadmudriti protivnika. Ključan element te strategije je voda, zato što je organizam hokejaša posebno izložen dehidrataciji tokom meča. La Fantana je zato obula svoje stare prašnjave klizaljke i pohitala u pomoć. Voda izložena velikom minusu u svom drugom pojavnom obliku osnovna je podloga ovom sportu. Ona omogućava sportistima da se na klizaljkama kreću brzinom i do 40 km/sat, zbog čega se ovaj sport svrstava u jedan od najdinamičnijih i najbržih ekipnih sportova. Podatak koji sigurno podiže adrenalin je činjenica da gumeni paknovi usled jačine šuteva dostižu brzinu preko 160 km/sat.

Četiri uzbudljiva dana Beograđani prisutni u hali i oni kojima je udobnije bilo u toplini svog doma pratili su ove mečeve. Naš predstavnik uspeo je da izbori plasman u drugu rundu Kontinental Kupa, koja će se održati krajem oktobra. I tu će snage odmeriti sa mađarskim i španskim takmičarima.

La Fantana uspešno je odolela minusu. Drago nam je da smo bili u službi sporta. Nakon nekoliko dana od završetka kupa samo još po nekad čuje se šum klizaljki i buka paknova nošena brzinom mladih oklopnika.